Power Yoga

Een nieuwe groepsles erbij op de vrijdagavond.

Begin je weekend met een heerlijke PowerYoga les van Tessa. Deze les is geschikt voor alle niveaus en kan je zo uitdagend maken als je zelf wilt. Bij iedere oefening draait het om verbetering van de kracht en lenigheid van de spieren. Daarbij leer je heel bewust te zijn van je ademhaling en houding. Een moment van fysieke inspanning en mentale ontspanning. Een heerlijke start van je weekend! 

Vanaf vrijdag 7 februari 2020 van 17:30 uur tot 18:30 uur


Foto: Tessa