Je gaat (weer of geen weer) met een trainer naar buiten (op locatie in Amersfoort) om daar met behulp van verschillende attributen jezelf in het zweet te werken, heerlijk! Iedereen kan meedoen, getraind of niet-getraind; je sport op eigen niveau.
Goed voor meer Conditie, Kracht, Snelheid, Balans en Coördinatie!
