Zoals jullie van ons gewend zijn, gaan wij de zomermaanden gewoon door met alle lessen en zullen de openingstijden onveranderd blijven. Toch ontkomen wij er niet aan om een paar uren qua tijden te veranderen of ivm vakanties van onze instructeurs een les tijdelijk te skippen. Kijk daarom vanaf vrijdag 7 juli voordat je gaat sporten op deze app naar het lesrooster om een teleurstelling te voorkomen. Vanaf 7 juli is het zomerrooster op deze app actief tot en met zondag 20 augustus. De veranderingen in de zomer ten opzichte van ons hoofdrooster op een rij: Op maandag is er ipv 2 uur 1 uur
De zomervakanties staan weer voor de deur! Daarom organiseren wij een gezellige avond, na het sporten, op vrijdag 30 juni a.s!! Gezellig bijpraten, hapje, drankje en misschien een dansje want vanaf een uur of 20:00 hebben wij een DJ in The House! 👍Ook jij bent welkom! Tot dan!!!
Zaterdag 10 juni is het weer feest in de wijk Nieuwland! Bij de Draak is er de hele dag van alles te beleven voor jong en oud! Met om 16:00 uur een spetterend optreden van onze eigen Charlie's & Angels! Onder bezielende leiding van Stanny verzorgen zij een Zumba optreden van een half uur! Leuk als je ook even komt kijken! Hoe meer zielen hoe meer vreugd....😁 Toitoitoi team Charlie's & Angels
Zoals je vast al hebt gezien, is het echt waaaaanzinning mooi geworden nu de nieuwe Hammer Strength krachtapparatuur is geinstalleerd in onze nieuwe ruimte. We zijn nog steeds druk bezig om alles netjes af te maken. Zo wordt er nog gewerkt aan verlichting, muziek, aankleding en afwerking van o.a. muren. Maar we hebben nu alweer super leuk nieuws te melden!!!! WE ZETTEN ER GEWOON NOG EEN EXTRA VERDIEPING IN! Zo krijgen we meer ruimte in onze groepslessen en kan het Hammer Strength Trainingscentrum verder worden uitgebreid. Hoe mooi is dat? Wij hebben hartstikke veel zin om door
Met Hemelvaart zijn wij gesloten. Vrijdag verwelkomt the House Crew je weer met open armen :-) 1e Pinksterdag zijn we gesloten maar 2e Pinksterdag zijn we open van 9:00 uur tot 13:00 uur en hebben wij een leuk aangepast lesprogramma voor je in petto. Meer info daarover volgt z.s.m.
We hebben goed nieuws! We lopen voor op onze planning want er kan nu weer voluit getraind worden in onze nieuwe krachtruimte
Groot Nieuws! Fitness House gaat verbouwen!!! We vinden het allemaal best spannend maar hebben er wel ongelooflijk veel zin in!!! Volg hier de planning van de komende werkzaamheden: De planning: Maandag 27 maart 2017: Afbreken Squashbaan 2… (Let op: Krachthonk voorlopig die maandagavond voor het laatst in gebruik!) Dinsdag 28 maart 2017: Vervolg afbreken Squashbaan 2… Woensdag 29 maart 2017: Start egaliseren vloer Kracht + voormalige squashbaan… Weekend van 1 april 2017: Krachthonk weer in gebruik… Eind april 2017: Lever
De kerstkransjes en oliebollen zijn op, de kerstballen weer naar zolder en vanaf vandaag de kinderen terug naar school! Tijd om in je sportritme (terug) te komen en misschien heb je zelfs wel goede voornemens...? Jaap, Jan en Belinda hebben die wel en zijn dit jaar al goed begonnen!! Jaap wil veel fietsen, sterker en fitter worden. Belinda gaat met een op maat gemaakt plan haar doel bereiken middels personal training. En Jan maakt dit jaar elke week wat uren vrij in zijn drukke werkagenda om inspannend te ontspannen en gaat onder begeleiding nog 5 kilo afvallen. Succes Jaap, Belinda en Janl!!
Vandaag begint de kerstvakantie! Geen zin om 2 weken met je kinderen op de bank te hangen? Aukje maakt een vakantiespecial van haar Body&Mind les en maakt er een gezellige Ouder&Kind les van. Is je zoon of dochter ouder dan 9 jaar, neem haar/hem dan mee naar onze club! Ook als je geen lid bent, ben je van harte welkom (meld je dan wel even aan via mail: info@fitnesshouse.nl ) Deze les is op donderdag 29 december en donderdag 5 januari van 10.00 tot 11.00 uur. Daarna drinken we gezellig samen een theetje aan de bar.
Kom ook gezellig sporten op 2e kerstdag. Wij zijn open van 9.00-13.00 uur en hebben dan de volgende groepslessen voor je: - Steps om 9.30 uur, Spinning om 10.00 uur, Pump om 10.30 uur en Combat les om 11.30 uur. Wil je liever fitnessen dan kan dat ook (begeleiding aanwezig) en neem je kinderen maar lekker mee want we hebben deze dag ook kinderopvang! Reserveer je plek (tik hieronder) voor de groepsles want VOL IS VOL!
SAVE THE DATE; ZATERDAG 17 DECEMBER. Een gezellige middag voor onze leden! Op deze dag gaan we om 15.00 squashen. Aansluitend is er een wijnproeverij met bijbehorende hapjes om ongeveer 17.00 uur. Je kan je vanaf vandaag opgeven bij de bar van Fitness House of meld je online aan via onderstaand formulier! Kosten zijn 10 euro per persoon en let op; VOL IS VOL (dus wacht niet te lang met aanmelden) Wij hebben er nu al zin in, jij ook?
Sinterklaas is weer in het land! Doe je mee met de kleurwedstrijd? Inleveren kan tot woensdag 30 november. Op vrijdagmiddag 2 december maken we de winnaar online bekend en kunnen de winnaars de prijs ophalen bij Fitness House. Kleuren maar (voor alle leeftijden :-P)
Het begint al een traditie te worden; na het sporten gezellig in de barruimte nog even napraten en een drankje doen onder muziekale begeleiding van DJ Manuel. Kom je ook? Vrijdag 28 oktober in DA HOUSE vanaf 20.00 uur
Op zaterdag 10 september a.s. is er van alles te beleven op winkelcentrum Emiclaer op het gebied van sport! Op het podium worden demontraties en workshops gegeven. Ook Fitness House is van de partij. Het optreden van de Zumba Girls is om 14.00 uur! Kom je ook gezellig even langs? Tot dan!
Vind je het leuk om te (leren) mountainbiken? Doe dan een keer mee en geef je op aan de bar van Fitness House of stuur een berichtje via het formulier bovenin dit bericht. Je krijgt dan van ons alle info over deze Mountainbike Clinic.
Nieuw sportseizoen, nieuwe lessen en tijden! Op de donderdagavond veranderen de starttijden van de Body Pump en Body Jam (uren omgedraaid). De Pump les begint nu om 18.45 uur en de Body Jam les start daarna om 19.45 uur. De Power Yoga les van donderdagavond 20.45 uur is komen te vervallen en de Outdoor Bootcamp gaat in de wintermaanden door op de Zaterdag (dinsdag vervalt dus) Verder is er een extra Zumba uur op de vrijdagavond om 19.45 uur (i.p.v. Club Dance) en 2 NIEUWE Groepslessen op het rooster erbij: Body & Mind en Body Combat (vanaf 6 oktober) Wij wense
Fitness met Instructeur
08:45 - 10:00
Circuit- & Buikspierentraining
09:00 - 10:00
Club Power (Pump)
Kinderopvang
09:00 - 11:00
Club Fit & Shape
10:00 - 11:00
